O placar do mês
O que entra, menos as contas da casa, menos as parcelas. Esse é o seu número.
Tomou gol de R$ 129. O plano começa pelas dívidas.
Não precisa ser exato. Valor aproximado já serve.
Os frangos do mês
O que sai da conta todo mês sem você usar. Marque os seus e acerte o valor.
Marque os frangos que você tem.
Valores de exemplo. Pela regra do Banco Central, todo banco tem que oferecer uma conta com os serviços básicos sem tarifa: pergunte no seu.
A bet não é frango: é um buraco. Se a aposta virou segredo, tem ajuda de graça no SUS: o aplicativo Meu SUS Digital, o posto de saúde (UBS) e o CAPS.
Gol contra
Quanto vira uma dívida que fica sem pagar.
O jogo longo
Guardando um pouco por dia, e deixando render.
Exemplo com 1% ao mês, bruto, sem descontar imposto nem inflação. Não é promessa nem indicação de investimento.
A semana de treinos
Um treino por dia, de dois minutos, durante sete dias. Faça na ordem.
O que entra, menos as contas da casa (aluguel, luz, água, mercado, ônibus), menos as parcelas. Deu negativo? De cada dez pessoas, cinco estão assim. Agora você sabe o placar. A aba "Placar" faz a conta.
Abra o app do cartão e o extrato do banco. Anote cada parcela do mês e some. Depois cace os frangos: assinatura que ninguém assiste, pacote do banco, seguro que você não pediu. Cancele um hoje. A aba "Frangos" faz a conta.
Para cada dívida: o que é, quanto falta, a parcela e o juro por mês (está na fatura ou no contrato). Circule a de maior juro, quase sempre o rotativo do cartão. Ela é a primeira da fila; nas outras, o mínimo.
Ligue para quem você deve e diga que quer regularizar. Pergunte o desconto para pagar à vista e, se parcelar, o preço total com tudo dentro, o tal do CET. Anote antes de aceitar.
Vinte minutos com quem divide as contas. Três perguntas: quanto entrou? Quanto saiu? Qual é o próximo passo? Uma decisão só, com dono e data.
No app do banco, uma transferência automática para o dia do salário: R$ 2 por dia, R$ 60 por mês, para uma conta separada do cartão, de onde dá para tirar na hora e sem risco de perder.
Escreva a meta, o valor e o mês. Cole na geladeira. Meta com nome e data é meta que acontece. A aba "Jogo longo" mostra aonde ela chega.
A mesma semana está na folha que o RH entrega. Esta página fica aberta para você voltar quando quiser.